调味料: 豆瓣酱2汤匙,姜、葱末适量;民天酱油1汤匙,白糖、民天米醋、民天老酒各半汤匙,盐、味精少许,水适量;
制 作: 1.菠菜切段,鸡蛋打匀打透; 2.炒锅置旺火上,下油烧热,倒入鸡蛋液用勺不断推动,使蛋液同时受热结成小块,倒出; 3.锅里放油,把海天豆瓣酱和姜葱末爆香,炒至出红油,下蛋块和菠菜段略炒,倒入调味汁翻匀即可上碟。